Enquanto eles estavam escondidos era mais fácil ignorar os calinhos, rachaduras e infecções. Mas agora não há como escapar: os pés precisam estar em dia para o verão.

Identifique:
A herança mais comum que se leva do inverno são as frieiras. Segundo a dermatologista Luciane Scattone elas aparecem quando os pés ficam úmidos e quentes.  “O fungo se multiplica e infecta as camadas superiores da pele. Isso causa coceira, ardência e descamação”. Para preveni-las é preciso secar bem entre os dedos, usar meias de algodão e utilizar talco antifúngico nos sapatos.

Já as rachaduras, que atingem principalmente os calcanhares, são mais comuns quando o clima está quente. Isso porque a transpiração é maior e a pele fica mais desidratada. Chamada pelos médicos de queratose, ela é resultado do acúmulo de células mortas. Na maioria das vezes o problema se resolve com a aplicação de uma pasta composta de uréia e queratolítico, que hidrata e esfolia.

Rotina:
Uma vez por semana, ao sair do banho, passe uma pedra-pome ou uma lixa na planta do pé e calcanhar. “Os movimentos devem ser retos e lentos, de baixo para cima ou da esquerda para direita” ensina a dermatologista Luciane Scattone.

Depois aplique um hidratante nos pés ainda úmidos. “Outro truque é aplicar o creme e colocar meias de algodão antes de dormir ou ainda envolver os pés em película aderente, colocar as meias de algodão e deixar o creme agir durante uma hora”, sugere Scattone.