O olfato é um dos sentidos mais interessantes que existem. Você já percebeu que certos cheiros nos trazem lembranças, sensações e despertam emoções? O aroma de um perfume pode lembrar sua época de adolescência, o cheirinho de talco lembra a fase em que seu filho era bebê. Os cheiros evocam memórias de uma forma instintiva e emocional. Com base no olfato surgiu a Aromaterapia.
A Aromaterapia é uma técnica de terapia que utiliza óleos essenciais extraídos de plantas com o objetivo de promover o equilíbrio mental e energético do ser humano. Os óleos essenciais exercem uma influência sutil na mente e no corpo e através da Aromaterapia a cura pode ser feita de uma maneira gentil e natural.
São várias as forma de aplicação, em cremes, óleos de banho, sprays de ambiente, etc. Porém vou propor aqui uma forma de usar a Aromaterapia para equilibrar a sua energia, da sua família e da sua casa.
Experimente usar um difusor de aromas pingando algumas gotas do óleo de acordo com o que deseja: calma, tranqüilidade, alegria, harmonia, amor.
Existem no mercado vários modelos de difusores. O elétrico (meu preferido) feito de porcelana é ligado diretamente na tomada. Com o calor o óleo evapora e aromatiza o ambiente.
O richô, bem decorativa, é aquecido pelo calor do fogo de uma vela. Outra opção charmosa é o difusor com varetas de madeira que absorvem a essência do frasco e liberam a fragrância. Existe ainda a versão moderna onde é possível programar a hora e os intervalos de liberação do aroma.
A vantagem do difusor está no poder de exalar o perfume do óleo por toda a casa, por várias horas, de forma que todos que convivem nela sintam os benefícios.
Veja algumas sugestões de essências:
Alecrim: Ativa a memória, é descongestionante e antidepressivo.
Capim Limão: Revitaliza a energia, elimina o cansaço, aumenta a concentração relaxa crianças agitadas.
Citronela: Repele insetos.
Eucalipto: Para purificar o ar e elimina a negatividade
Laranja Doce: Alivia a dor-de-cabeça.
Lavanda: Alivia o estresse, acalma, trata a insônia.
Patchuli: Estimulante e afrodisíaco.
Difusor com varetas de madeira do Boticário.
Difusor elétrico ligado diretamente na tomada
Este difusor pode ser carregado na porta USB do computador. Na Perfeito Equilibrio - www.perfeitoequilibrio.com.br