Faça no mínimo três refeições diárias, coma frutas e legumes, pratique exercícios regularmente e faça sexo com mais freqüência para prevenir a hipertensão. Esses são os conselhos do ministro da saúde José Gomes Temporão.

Preocupado com os altos índices de hipertensão no país, principalmente nas mulheres, ele recomendou que os brasileiros pratiquem mais sexo. Em suas palavras: "Dancem, façam sexo, mantenham o peso, façam atividades físicas e, principalmente, meçam a pressão arterial." Há 27,2% de mulheres hipertensas no país, contra 21,2% dos homens.

Aí entra em cena uma das grandes preocupações das mulheres: o orgasmo. É preciso aumentar a freqüência de sexo, mas também achar meios de atingir orgasmo mais facilmente.

E o Meia Fina descobriu uma forma bastante feminina – e até curiosa – de “chegar lá”: usar salto alto. Quem chegou a essa conclusão foi a italiana Maria Cerruto, urologista da Universidade de Verona, que durante 2 anos acompanhou a vida sexual de 66 mulheres. E concluiu que o uso do salto ajuda a relaxar os músculos da região pélvica, provocando movimentos que melhoram a musculatura e, por consequência, facilitam o orgasmo. Como assim? Na verdade quem influencia a região pélvica é a posição do seu tornozelo – mas para isso, ele precisa ficar inclinado entre 10 e 15 graus, que é a inclinação considerada confortável. Isso significa que o salto precisa ter, no máximo, 7 centímetros.

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06/08/2010 - 06h00

sexo | Izabella Bellenda

Orgasmo nas alturas