Suas unhas vivem descamando, quebram com facilidade, apresentam manchas, aspecto poroso, dobram fácil como folha de papel e você não sabe o que fazer para acabar com o problema? Acompanhe aqui algumas dicas.

Eu também sofro desse mal e o mais engraçado é que cada pessoa oferece uma receitinha caseira para fortalecer as unhas. “Tente fincar as unhas em uma cebola todos os dias, por alguns minutos” me aconselhou uma amiga, “Cole a unha quebrada com Super Bonder” me ensinou outra. Na verdade, antes de se arriscar nessas aventuras o mais correto é consultar um dermatologista para descobrir qual a causa do enfraquecimento das unhas, que varia de pessoa para pessoa.

Nossas unhas são compostas por camadas de proteína, quando há esfoliação ou separação destas camadas elas se tornam muito mais frágeis e, como qualquer parte do nosso corpo, estão sujeitas a doenças, infecções e deformações.

Quem faz o uso freqüente de produtos químicos, como detergente por exemplo, pode ter as unhas enfraquecidas. Fazer as mãos toda semana é um hábito que também pode prejudicar. A acetona e qualquer outro removedor de esmalte, se usado com freqüência, resseca as unhas tornando-as quebradiças e sem brilho.

Os especialistas afirmam que o próprio esmalte é um agente causador do enfraquecimento das unhas, o ideal é ficar algum tempo livre dele. Tente remover o esmalte pelo menos dois dias antes da sua próxima manicure. Nesse período hidrate bem mãos e unhas com um creme a base de uréia. Esse cuidado pode resolver o problema. Há ainda a opção de aplicar bases fortalecedoras indicadas pelo dermatologista que são formuladas com cálcio, formol e derivados de quinino.

A freqüente lavagem das mãos, locais com clima quente e seco, e ambientes com ar-condicionado também causam ressecamento e enfraquecimento das unhas. Mantenha sempre um hidratante na bolsa e aplique nas mãos várias vezes ao dia.
 
Outra causa do enfraquecimento das unhas, tanto das mãos como dos pés, está relacionado a má alimentação. Quando o organismo percebe a falta de proteínas e vitaminas, principalmente A, C e E,  tende a direcionar esses nutrientes para órgãos essenciais deixando de utilizá-los para a fabricação de unhas e cabelo. Neste caso o médico pode prescrever o uso de vitaminas como complemento alimentar.

O estresse também afeta a saúde das unhas. Tanto homens quanto mulheres com problemas emocionais tendem a ter unhas quebradiças. O fato de roer unha já é um sinal de nervosismo que, além de não fazer bem à pessoa, é uma forma de ingerir inúmeras bactérias.

Mais dicas: o formato ovalado, sem ser pontudo, é ideal para unhas fracas porque quebra com menos facilidade. Prefira os esmaltes que contém formol.